Вы здесь

Возвращение к здоровью или как вылечить свое тело и душу без врачей и лекарств. Руководство по основам исцеления

Возвращение к здоровью или как вылечить свое тело и душу без врачей и лекарств. Руководство по основам исцеления


2.1. Первые шаги в здоровье


«Кораблю, который не знает куда плыть, ни один ветер не будет попутным»

/Сенека/

«Даже если вы на правильном пути, вас задавят, если вы будете просто сидеть на дороге»

/У. Роджерс/Определение преимуществ и смысла болезни

«Если звезды зажигают, значит это кому-нибудь нужно», — утверждал В. Маяковский и был абсолютно прав. Ибо верите ли вы в это или не верите, но в этом мире нет ничего случайного. Все, что происходит, — закономерно. Абсолютно все. А то, что мы называем случайностью, есть не более чем закономерность более высокого порядка — недоступного пока вашему пониманию. И жизнь человека, по крайней мере, в части процесса познания представляет собой открытие все новых и новых закономерностей нашего бытия.

Ваша болезнь тоже не случайна. И даже не в плане того, что явилась закономерным Следствием какой-то Причины. Просто пришла она к вам, а точнее, вы ее сами приобрели, потому что была вам нужна и даже необходима. Ибо несла в себе определенный смысл для вашей собственной жизни. И позволяла удовлетворить вполне конкретные потребности этой самой жизни, которые иным образом вы удовлетворить просто не могли. И если вы не обнаружите все эти потребности и не удовлетворите их иным, более экологичным образом, она останется с вами навсегда...

С одной стороны эта проблема так называемых (уже известных вам) вторичных выгод заболевания решается довольно просто. Так, К. и С. Саймонтоны /35/ утверждают, что существует пять основных областей потребностей и смыслов болезни, ибо любая болезнь:

1. «Дает разрешение» уйти от неприятной ситуации или от решения сложной проблемы.

2. Предоставляет возможность получить заботу, любовь, внимание окружающих.

3. «Дарит» условия для того, чтобы переориентировать необходимую для разрешения проблемы психическую энергию или пересмотреть свое понимание ситуации.

4. Предоставляет стимул для переоценки себя как личности или изменения привычных стереотипов поведения.

5. «Убирает» необходимость соответствовать тем высочайшим требованиям, которые предъявляют к вам окружающие и вы сами.

Для того чтобы вы смогли разобраться в проблеме вторичных выгод применительно к собственной болезни, данные авторы предлагают несложную технику, которая решает две основные задачи:

— определение потребностей, которые удовлетворены благодаря болезни;

— поиск путей удовлетворения этих потребностей иным образом (без участия болезни).

Описание этой техники определения вторичных выгод заболевания я привожу ниже.

Возьмите лист бумаги и перечислите пять главных преимуществ, которые вам дала самая серьезная из всех ваших болезней (их — преимуществ — может оказаться и больше).

Преимущества моей болезни

1. __________________________________

2. __________________________________

Страницы


В нашей электронной онлайн библиотеке вы можете бесплатно и без регистрации прочитать «Возвращение к здоровью или как вылечить свое тело и душу без врачей и лекарств. Руководство по основам исцеления» автора Ковалёв Сергей на телефоне, андроиде, айфоне, айпаде. Сейчас вы находитесь в разделе „Глава 2. Цель — выздоровление“ на странице 1. Приятного чтения.