Гипоксическая Тренировка - путь к здоровью и долголетию
Радиоактивное загрязнение окружающей среды стало настоящим бичом современности, особенно после трагедии в Чернобыле. Радиоактивный фон вырос в несколько раз и тут же предельно-допустимые нормы в СССР были срочно пересмотрены, и опять, как обычно, в сторону их повышения.
Защита от радиоактивного облучения необходима всем нам и она должна быть по возможности безвредной. Еще лучше, если она будет полезной для организма. Таким условиям в полной мере удовлетворяет система Гипоксической Дыхательной Тренировки. Механизм радиопротекторного действия довольно прост и связаны с уменьшением количества свободнорадикальных реакций, повышением активности симпатико-адреналовой системы, снижение основного обмена, блокировкой лучевого стресса.
1. Снижение количества свободнорадикальных реакций. Лучевая болезнь как таковая вызвана не столько непосредственно-повреждающим действием радиации сколько огромным количеством свободных радикалов, образующихся в организме под действием радиоактивного излучения. Отсюда становится ясно, что если мы понижаем количество свободных радикалов в организме, то и чувствительность организма к повреждающему действию ионизирующей радиации уменьшается.
2. Повышение активности симпатико-адреналовой системы. Симпатико-адреналовая система включает в себя симпатическую нервную систему, мозговое вещество надпочечников и большое количество симпатических ганглиев. Она отвечает за большое количество приспособительных реакций организма и устойчивость ко всякого рода повреждениям. Повышение ее тонуса приводит к большей устойчивости клеточных мембран по отношению ко всякого рода повреждающим агентам. Как уже говорилось, повышение тонуса симпатико-адреналовой системы повышается под действием гипоксии-гиперкапнии. Это приводит к повышению устойчивости организма к радиоактивному облучению.
3. Понижение основного обмена. Понижение основного обмена — количества энергии, потребляемой организмом в покое, говорит о более высокой экономичности работы всех органов и систем организма. Повышение КПД работы организма делает его более стойким к повреждающим факторам, в том числе и к радиации. Адаптация к гипоксии-гиперкапнии приводит к снижению основного обмена и, как следствие, к повышению радиорезистентности.
4. Выключение радиационного стресса. Разрушения, причиняемые радиоактивным облучением непосредственно не так уж сильны, если блокировать разрушительные последствия сильного стресса, вызванного в организме радиоактивным облучением. О механизмах антистрессового действия ГДТ будет рассказано в дальнейшем в XVI главе. Скажу лишь о том, что полное выключение стресс-реакции может понизить чувствительность организма к радиоактивному облучению в 2–3 раза. По этой же причине все успокаивающие препараты, а также препараты дающие наркоз и даже алкоголь[21] обладают антирадиационным свойством.
Как видим, существуют по крайней мере 4 механизма повышения устойчивости организма к радиации под действием гипоксической дыхательной тренировки. И опыты на животных блестяще это подтвердили. В эксперименте радиоактивному облучению подвергались две большие группы мышей, одна из которых была предварительно адаптирована к гипоксии. Группа мышей, не подвергавшаяся гипоксическому воздействию, погибла полностью, в то время, как в группе адаптированных к гипоксии всего лишь в течение месяца мышей погибло не более 20 %. Как видим, чувствительность к радиации благодаря адаптации к гипоксии снизилась в 5 раз.
Радиопротекторные свойства гипоксии используются и при лучевом лечении раковых опухолей, чтобы защитить сам организм от отрицательного воздействия облучения. Хотя источник радиоактивного облучения и фокусируется на опухоли, самому человеку тоже кое-что перепадает и это очень плохо. Для защиты таких больных от побочных действий γ-облучения[22] используется дыхание гипоксическими смесями, которые содержат не более 10 % О2. Хотя, справедливости ради, следует отметить, что гипоксическая дыхательная тренировка более эффективна, т. к. позволяет достигнуть значительно больших степеней гипоксии и к тому же дает выраженную гиперкапнию.
Глава X. Лечение злокачественных опухолей
Разделы
Предисловие
Глава I. Недостаток кислорода как лечебный фактор. О пользе горного климата и о создании его модели в нашей жизни на равнине
Глава II. Углекислый газ как лечебный фактор
Глава III. Способы ограничения внешнего дыхания. Гипоксическая Дыхательная Тренировка
Глава IV. Методика освоения упражнений Гипоксической Дыхательной Тренировки
Глава V. Эволюция земной атмосферы
Глава VI. Биоэнергетика организма и влияние на нее ГДТ
Глава VII. Свободнорадикальное окисление и борьба с ним
Глава VIII. Пассивная экологическая защита
Глава X. Лечение злокачественных опухолей
Глава XI. Лечение и предупреждение ОРЗ
Глава XII. Почему мы испытываем ощущение свежести воздуха
Глава XIII. Феномен перекрестной адаптации
Глава XIV. Влияние ГДТ на органы дыхания. Лечение заболеваний органов дыхания
Глава XV. Влияние ГДТ на сосуды. Лечение сосудистых заболеваний
Глава XVI. Антистрессовая защита
Глава XVII. Омоложение организма в процессе занятий ГДТ
Глава XVIII. Повышение чувствительности организма к собственным гормонам
Глава XIX. Лечение гипертонической болезни
Глава XX. Влияние ГДТ на обмен жирных кислот в организме. Лечение ожирения
Глава XXI. Психологический настрой
Глава XXII. Неожиданности во время занятий ГДТ
Глава ХХIII. Некоторые дополнения к теме
Глава XXIV. «Ребефинг» и опасность глубокого дыхания
Глава XXV. Гипоксическая тренировка с использованием трубки
Глава XXVI. Гипоксическая тренировка с использованием аппаратов обедняющих воздух кислородом
Заключение
В нашей электронной онлайн библиотеке вы можете бесплатно и без регистрации прочитать «Гипоксическая Тренировка - путь к здоровью и долголетию» автора Буланов Юрий на телефоне, андроиде, айфоне, айпаде. Сейчас вы находитесь в разделе „Глава IX. Устойчивость организма к радиоактивному облучению и ее повышение с помощью ГТД“ на странице 1. Приятного чтения.